Детский сон. Часть 1

Сколько дитя должен спать днём? Любой человек сугубо индивидуален в своих физических и физиологических потребностях. Все мы отличаемся по характеру и темпераменту. Потому у всех людей может быть разная надобность в сне.

То же самое и среди детей. Одинешенек факт только можно произнести точно, это то что, чем меньше дитя по возрасту, тем соответственно в большем количестве сна нуждается.

Длительность дневного сна  у детей одного возраста может быть разной.

Этак же может отличаться и года в котором ребёнок перестаёт почивать днём.

Обычно родители считают дневной сновидение обязательным и готовы насильно укладывать ребёнка почивать. Делать это совершенно не к чему. Прислушайтесь к малышу и его потребностям и научите его этому: кушать, когда хочется, спать когда охота, а не делать всё по команде.

Насилие ко сну может повергнуть к худшим последствиям-нарушения сна и, будто утверждают психологи, теряется контакт со своими желаниями и человек всегда ищет «авторитет», какой будет говорить ему «что мастерить» и «как  это мастерить».

Если ваш ребёнок категорически отказывается почивать днём и при этом бодро и здорово себя чувствует, учтите его желания, лучше пораньше уложите вечерком, он за день устанет и с удовольствием заснёт.

Сколько же итого часов необходимо спать детям? Читайте доля 2.

Добавить комментарий